Untuk merawat kesehatan optimal serta menunda tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan contohnya beri, anggur, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan kale adalah asal yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/