Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z https://nanalhid496147.isblog.net/zanim-idę-spać-57209672