A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://sites.google.com/view/maxseguidores/