یکی روش‌های کارآمد برای تسکین کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع بازتوانی شامل حرکات مخصوص برای افزایش ماهشت‌ها شکم و https://nannierkog245322.blogdigy.com/بازتوانی-فیزیکی-درد-کمر-61081300