موسم البلده المكلا : عندما تتحول شواطئ حضرموت إلى ثلاجة طبيعية في عز الصيف نعم، المشي يساعد في حرق الدهون المتراكمة حول البطن والخصر، خاصة عند ممارسته بانتظام مع نظام غذائي متوازن. يساهم المشي في خلق إحساس بالانتماء، حيث يمكن لجميع الأفراد المشاركة في نشاطات مشتركة تُغني حياتهم وأساليب تعاملهم https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html