Practica afirmaciones positivas: Repite frases que refuercen la autoestima, como “Estoy haciendo lo mejor que puedo” o “Soy capaz y merezco respeto.” Cuando comprendes el origen de estos patrones, adquieres el poder de elegir de forma diferente. La autoconciencia crea espacio para la sanación, y la sanación abre la puerta https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA