Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otras propuestas es https://social40.com/story4831835/c%C3%B3mo-distribuir-tus-macros-seg%C3%BAn-tu-rutina-diaria-en-keto