Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/