Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de guisa asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. Contar con la ayuda de un profesional de la salud ‌mental puede ser fundamental. La ⁣terapia puede proporcionar https://cashymyis.blogspothub.com/31496893/examine-este-informe-sobre-relación-fría