красота что это такое субъективное концепция. Она зависит насквозь личных предпочтений каждого человека, его культурного кругозора, жизненного опыта в свой черед других факторов. Если овсянка вам не нравится, попробуйте яичный белковый омлет со шпинатом, помидорами также авокадо. Добавьте один-два шпината в омлет, а в виде гарнира используйте помидоры черри также https://fernandot74r4.blogkoo.com/Не-известно-факты-о-похудение-51370933