Eliminar a carne e adicionar mais folhas verdes e vegetais à sua dieta pode melhorar a constipação, enquanto adicionar mais proteína animal à sua dieta (como fazem muitas dietas paleo e ceto) pode tornar algumas pessoas mais propensas à constipação. https://45listing.com/story19901579/55-dicas-para-emagrecer-de-forma-saud%C3%A1vel