Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more Evite ao máximo mexer os quadris ao longo do abdominal, pois isso pode sobrecarregar a coluna e provocar dores e até precisamente problemas posturais. Confira identicamente conjuntamente os ESTILOS por desvio https://myfirstbookmark.com/story18094901/abdominal-crush-fundamentos-explicado