ขอย้ำว่าให้คงแคลอรี่เหล่านี้ไว้ ในกรณีที่เราต้องการลดน้ำหนักจะต้องมีการขาดดุลแคลอรี่ ไข่ตุ๋น เมนูไข่ ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน ทานกันได้ทั้งครอบครัว ใครมีไข่อยู่ที่บ้าน เตรียมหยิบมาทำได้เลย รวมมาให้แล้วทั้งไข่ตุ๋นเกาหลี ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นหมูสับ ไข่ตุ๋นมาม่า และไข่ตุ๋นหม้อไฟ อาหารลดน้ำหนักเครื่องดื่มสุขภาพเมนูสุขภาพโภชนบำบัด พับขอบเครปเข้ามาครึ่งหนึ่งตามภาพค่ะ NLoveCooking.Com... https://michaelf174nqs4.blog-ezine.com/profile