สิ่งเล็ก ๆ ที่ผู้ใหญ่มองข้าม เพราะอะไรลูกกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน มีการคัดข้าวออร์แกนิกจากเกษตรกรที่ได้รับรองมาตรฐาน ผักและผลไม้ถูกนำมาผลิตทันที ไม่มีการเก็บค้างเพื่อไม่ให้เสียคุณค่าทางอาหาร พืชผักชนิดกินหัว เช่น แครอท มันฝรั่งหวาน ฟักทอง และมันฝรั่งนึ่งจนสุก บดเหลว และกรองผ่านกระชอน โดยผักเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เนื่องจากมีรสหวานธรรมชาติ และเนื้อเนียนละเอียด ถูกสุขอนามัยมาตรฐาน อ... https://milovanz505has1.theobloggers.com/profile