1

What Does العناية بالوزن بعد الولادة Mean?

News Discuss 
لعلاج الإمساك يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتحفيز نشاط الأمعاء، وشرب الكثير من الماء، كما أن شرب الماء يساعد على تخفيف مشاكل التبول بعد الولادة، أما إذا كنت تعاني من سلس البول، فإن تمارين كيجل يمكن أن تقوي عضلات الحوض. احتفظي بزجاجة ماء بالقرب من المكان الذي ترضعي به الطفل https://archerhx715.pennywiki.com/4040761/about_العناية_بالوزن_بعد_الولادة

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story