Sé consistente: La secreto para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden. Progreso de la concentración y la abundancia: tomar breves descansos para realizar actividades físicas ayuda a https://angelinay940sgv5.luwebs.com/profile