#ผู้บริโภค #ความรู้ #เพิ่งจะรู้ #นมจืด โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามินและแร่ธาตุ นมจืดพร่องมันเนย ไม่มีน้ำตาลแลคโตส ไขมันต่ำ ดีต่อสุขภาพ สาธิตกรุงเทพธนบุรี โรงเรียนที่เชื่อมั่นว่านักเรียน... นมทางเลือกที่เป็นนมถั่วหรือนมพืชนี้จะมีปริมาณโปรตีนต่ำและอาจไม่ได้มีปริมาณแคลเซียมสูงเพียงพอ จึงแนะนำให้เลือกยี่ห้อที่ระบุว่า 'สูตรแคลเซียมสูง' เพราะจะมีการเสริมแคลเซียมลงไปมากขึ้น หรืออาจจะต... https://pearlf185uaf9.blogdemls.com/profile