قندها : میوه ها، محصولات پخته شده، نوشیدنی ها و مواد غذایی فرآوری شده مانند غلات این آزمایش حتما باید با نمونه خون سرم انجام شده باشد و با تست نوار خانگی نمی توان این تفسیر را تعمیم داد. بهتر است پس از گذشت ۱۵ دقیقه مجدداً سطح قند خون https://andyru4j9.hyperionwiki.com/586168/the_2_minute_rule_for_قند_و_خند_جدید