برای پخت این آش خوشمزه از بلغور گندم، برنج، حبوبات، سبزی، پیاز، سیر و کشک استفاده می‌شود که همگی مغذی و سرشار از فیبر، پروتئین و انواع ویتامین‌ها هستند و به همین دلیل آش بلغور برای وعده افطار در ایام ماه رمضان بسیار مناسب است. برند کده دارای اپلیکیشن در https://persianmag.deyblog.ir/post/72